postheadericon Что делать, если дергается глаз?

Вы сталкиваетесь с тем, что глаз у вас время от времени дергается? Это происходит из-за того, что непроизвольно сокращается мышца возле глаза как результат нервных напряжений. Если нервный тик у глаза происходит постоянно на протяжентикии многих дней, то необходимо обратиться к неврологу. В том случае, когда дергающийся глаз беспокоит нечасто время от времени, можно обойтись и профилактическими методами.

Для начала желательно установить причину стресса и ее устранить.

Основные причины возникновения нервного тика, как не странно, достаточно банальны: это может слишком напряженный ритм работы, недосыпание, переутомление, усталость от командировок или перелетов, душевное переживание из-за развода, болезни или смерти близкого человека, слабость организма после родов или операций.

Причина нервного тика может быть и не неврологического характера. Перенесенные в детстве менингит, травмы головы, сотрясения головного мозга или родовые травмы могут через несколько лет «аукнуться» нервным тиком. Предпосылкой также может быть генетическая предрасположенность, поэтому поинтересуйтесь у родственников по восходящей линии, не замечали ли они у себя таких симптомов.

Что делать, для того, чтобы глаз перестал дергаться и не беспокоил? Если первопричина – нервного характера, то при устранении стрессовой ситуации нервный тик обычно безболезненно проходит. Чтобы ускорить его исчезновение, необходимо больше отдыхать, уменьшить нагрузку на глаза при работе за компьютером, увеличить время ежесуточного сна на полтора-два часа, при сильном нервном напряжении пить успокоительные отвары из ромашки. Ограничьте употребление кофе.

Убедитесь, что в организм поступает достаточное количество магния, который отвечает за нормальную работу нервной системы. Магний содержится в рыбе, бананах, арбузах, горохе, фасоли, шоколаде, ржаном хлебе. Магний способствует снятию чрезмерной возбудимости нейронов.

Если успокоительные средства не помогают, а глаз постоянно дергается больше недели, то обязательно обратитесь к врачу – нервный тик может быть следствием серьезного недуга.

Комментарии (5) на “Что делать, если дергается глаз?”

  • Наташа:

    Спасибо большое! У меня целый день сегодня дергается глаз, Очень помогла Ваша статья! Все советы очень помогли! Уже к вечеру глаз не дергается!

  • asssaaa:

    Спасибо уже не дьоргаетса ничево, даже то што должно дьоргатса

  • admin:

    глаз
    твои глаза
    скачать глаз
    под глазами
    карие глаза
    цвет глаз
    зеленые глаза
    макияж глаз
    закрой глаза
    глаз ребенка
    голубой глаз
    голубые глаза
    глаза фото
    черная глаза
    черные глаза
    красные глаза
    глаз красный
    красная глаза
    глаза картинки
    синяки под глазами
    красивые глаза
    вокруг глаз
    онлайн глаз
    смотреть в глаза
    как красить глаза
    скачать твои глаза
    какие глаза
    глаз человека
    глаза девушки
    микрохирургия глаза
    фотошоп глаза
    лечение глаз
    ячмень +на глазу
    глаз фильм
    глаза велики
    твои карие глаза
    большие глаза
    большой глаз
    серые глаза
    песни твои глаза
    твои глаза песня
    как правильно красить глаза
    мешки под глазами
    глаза в глаза песня
    любимые глаза
    глаза небеса
    ест глаза
    мамины глаза
    круги под глазами
    темные глаза
    глаз дергается
    дергается глаз +что делать
    почему дергается глаз
    дергается глаз причины
    дергается левый глаз
    глаз дергается примета
    дергается веко глаза
    дергается под глазом
    к чему дергается правый глаз
    отчего дергается глаз
    постоянно дергается глаз
    у ребенка дергается глаз
    дергается глаз лечение
    дергается левый глаз примета
    дергается правый глаз примета
    дергается нижнее веко глаза
    дергается нерв под глазом
    начал дергаться глаз
    верхнее веко глаза дергается
    часто дергается глаз
    дергается мышца под глазом
    почему дергается веко глаза
    витяй счастье дергается глаз
    неделю дергается глаз
    почему дергается левый глаз
    что значит когда дергается глаз
    почему дергается правый глаз
    стал дергаться глаз
    дергается жилка под глазом
    дергается глаз при беременности

  • Алина:

    eyes? а что такое eyes? eyes — это типа глаз?

  • Марина:

    Глаза, сколько глаз, красные глаза. что если дергаеться глаз?
    дергается дьоргается глаз